ホーム > 情報

情報:記事一覧

どうしてリバウンドが起ってしまうのか?

(公開: 2014年9月15日)

ダイエットを行っていてリバウンドが起こるのは基本的に、無理な食事制限を行うダイエット方法です。 食事制限を行ってダイエットを行っていると確かに一時的には目に見えて体重も減少し、ダイエットが成功しているかのような錯覚に陥ります。 しかし、食事制限を行うということは体中に本来必要である栄養が行き渡らない…

1